Winterdepression
Bäh! Ich kann den Winter nicht leiden. Ständig ist es kalt, dunkel und dieser grausige Nebel. Wann ist endlich wieder Sommer?
Die meisten Menschen, die ich frage, haben eine eher negative Einstellung zum Winter. Ruhe, Stile, und Rückzug sind die Qualitäten dieser Jahreszeit. Qualitäten, die in unserer Gesellschaft keinen bzw. nur sehr schwer Platz finden. Immer weiter und schneller muss es voran gehen. Ewiges Wachstum. Ewiger Sommer.
Dieses ewige „Weitervoran“ in einer Zeit, in der alles zur Ruhe ruft, kann uns erschöpfen. Wir agieren gegen unsere Natur. Viele Menschen fallen zu dieser Zeit in eine Winterdepression. Aber es ist nicht nur der Mangel an Licht, sondern auch unsere innere Einstellung, die dazu beiträgt. Diese Zeit zu erkennen, als das was sie ist, kann uns einen komplett anderen Zugang zur dunklen Jahreszeit eröffnen.
Jedes Leben braucht Regeneration, eine Phase der Erholung, um neue Energie zu schöpfen. Es ist die Zeit, in der es überhaupt erst möglich wird, Neues entstehen zu lassen. Im Außen, wie im Innen. Blüten zum Erblühen zu bringen und Früchte reifen zu lassen erfordert Energie. Energie, die uns die helle, warme Zeit schenkt, aber nicht der Winter. So wird auch unser Leben erblühen und reifen, wenn wir Stille und Erholung zulassen.
